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	<title>Chiara Damilano &#187; autonomia</title>
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	<description>Professional Counselor &#38; Trainer</description>
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		<title>ALLA RICERCA DELLA MOTIVAZIONE PERDUTA</title>
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		<pubDate>Mon, 15 May 2017 14:38:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Chiara Damilano]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pensieri e Parole]]></category>
		<category><![CDATA[Senza categoria]]></category>
		<category><![CDATA[autonomia]]></category>
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				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Quando un tema si presenta così spesso come sta succedendo nella mia attività di counselor e coach negli ultimi anni, credo sia necessario provare a rifletterci un poco più a fondo nonostante il proliferare della letteratura (e non solo) sul genere.</p>
<p style="text-align: justify;">Il padre della Motivazione, A. MASLOW <a href="http://bit.ly/Maslowteoriamotivazionale">http://bit.ly/Maslowteoriamotivazionale</a> ha posto pilastri importanti sull’argomento che credo la moltitudine ormai conosca, ma conoscere non vuol dire sempre avere <strong>COMPRESO</strong>, nel senso di <strong>AVER PRESO CON SÉ.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Parafrasare il titolo del noto film di Indiana Jones mi parso poi il modo più immediato per entrare in argomento, perché di fatto questo parrebbe il problema: questa MOTIVAZIONE è come un tesoro sepolto chissà dove e di cui tutti sono in caccia.</p>
<p style="text-align: justify;">Così ogni volta che accompagno il percorso di crescita di un manager, prima o poi (spesso più prima) arriva la fatidica affermazione<strong><em>: “non mi sento motivato”, “dovrei ricevere più stimoli”, “mi mancano gli stimoli”, “non trovo le motivazioni”, ecc.</em></strong></p>
<p style="text-align: justify;">Ecco, qui incomincia il mio lavoro! Proprio come per cercare un tesoro nascosto, trovato questo punto sulla <strong><em>mappa interna,</em></strong> mi fermo e inizio a sondare il terreno per vedere se e quanto scavare. Già, perché il nocciolo della faccenda è proprio questo:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>LA MOTIVAZIONE NON É FUORI DI NOI!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">E dove starebbe quindi? Beh, il passo successivo nella ricerca è passare dalla Motivazione questa sconosciuta, all’<strong>AUTOMOTIVAZIONE:</strong> il tesoro nascosto dentro di noi!</p>
<p style="text-align: justify;">Ma che cos’è che rende così difficile accedere a questo tesoro? Quali sono gli ostacoli sul percorso? La risposta è apparentemente semplice:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>L’OSTACOLO ALLA NOSTRA MOTIVAZIONE SIAMO NOI!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Proprio così, perché di norma facciamo tutto da soli: ce la cantiamo e ce la suoniamo senza porci nemmeno il dubbio che il problema possa essere così vicino.</p>
<p style="text-align: justify;">Ma perché siamo noi se poi non riceviamo stimoli e gratificazioni da fuori? mi direte voi. Beh perché forse non riusciamo a farci la sola vera domanda importante:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>IO COSA STO FACENDO PER ALIMENTARE LA  MIA MOTIVAZIONE? </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Spesso non sappiamo rispondere, anzi una domanda del genere ci mette in crisi.</p>
<p style="text-align: justify;">Bene, allora partiamo proprio da questa <strong>CRISI</strong> (lo sapete già vero che etimologicamente vuol dire crescita?) e esploriamo il vasto campo della nostra automotivazione per ritrovarla, o meglio, per ritrovarne le fonti.</p>
<p style="text-align: justify;">Andare al <strong>MOTIVO</strong> delle nostre <strong>AZIONI</strong>, letteralmente, ma non solo, questa la prima ricerca: ciò che ci spinge, che mette in moto il nostro <strong>MOTORE</strong> ogni giorno nella nostra attività e, soprattutto, nella nostra vita.</p>
<p style="text-align: justify;">E allora potremo scoprire che ciò che ci motiva è LA SFIDA, oppure LA COMPETIZIONE, o ancora LA RELAZIONE, e così via! Di Motori ce ne sono tanti e ognuno ha il suo nascosto – come quel tesoro – dentro di sé, si tratta di trovarlo e portarlo alla luce.</p>
<p style="text-align: justify;">La domanda giusta allora è:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>CHE COSA MI MUOVE DAVVERO? </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Dopo di ché, trovata questa <strong>SPINTA PRIMORDIALE</strong>, possiamo addentrarci su un terreno un poco più complesso e scoprire il <em>parente stretto </em>della nostra capacità di automotivarci: nostra signora <strong>AUTOSTIMA!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Proprio così, perché più sappiamo riconoscere il nostro VALORE e più siamo capaci di far partire quel Motore, di accendere (e mantenere accesa) la scintilla che attiva il <strong>FUOCO DELLE NOSTRE AZIONI.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Così il panorama diventa completo e il cerchio si chiude, perché…</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>L’AUTOMOTIVAZIONE CI VUOLE AUTONOMI!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Quando sappiamo di valere e siamo in grado di riconoscerci qualità e difetti nelle stesse proporzioni, senza sentirci sminuiti ad ogni critica o esaltati ad ogni complimento, quando sappiamo restare <strong>SALDI</strong> nonostante gli eventi e, come querce al vento, lasciare ondeggiare la chioma sentendo stabili le radici… allora e solo allora, avremo raggiunto quella che si chiama l<strong>’AUTONOMIA</strong> dell’AUTOSTIMA.</p>
<p style="text-align: justify;">Da questo traguardo in poi, saremo capaci di andare a cercare la motivazione tanto agognata dentro di noi, senza aspettare nulla da fuori, sapendo misurarne il livello e l’intensità energetica.</p>
<p style="text-align: justify;">Avremo il nostro TERMOMETRO INTERNO funzionante che saprà dirci se e come riflettere sulle nostre motivazioni e se e come rivederle (si perché un check-up ogn i tanto è bene farlo), di cosa hanno bisogno e di cosa invece no.</p>
<p style="text-align: justify;">Bene amici, le domande le avete, le risposte se volete possiamo anche esaminarle insieme: sono qui pronta ad ascoltare!</p>
<p style="text-align: justify;">
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